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Barrinhas de geleia de framboesa: uma receita diferente para deixar seu lanche mais saudável!

Durante a tarde sempre bate aquela fominha, não é? O ideal é fazer boas escolhas de lanches, como frutas, salada de frutas etc.

Então hoje vamos te ensinar uma receita de uma barrinha muito gostosa, saudável e diferente para você incluir nos lanchinhos da semana.

Vamos nessa?

Ingredientes:
• 4 colheres de sopa de Óleo de Coco Extra Virgem de Polpa Santo Óleo (solidificado)
 1 xícara de chá de farinha de aveia
 1 xícara de chá de nozes
 1/2 xícara de chá de Açúcar de Coco Santo Óleo
 1 colher de café de canela em pó
 1 colher de café de sal
• 1/3 de xícara de chá de geleia de framboesa

Modo de preparo:
1. Pré-aqueça o forno a 180°C e prepare uma assadeira com papel manteiga
2. Em um processador de alimentos, junte o óleo de coco, a farinha de aveia, sal, canela, açúcar de coco, até que se esfarelem e fique com aspecto de areia molhada
3. Retire 3/4 da mistura, pressione no fundo de uma forma e asse por 10 minutos ou até as bordas ficarem douradas e retire do forno para deixar esfriar
4. Com o 1/4 de massa que sobrou, adicione um pouquinho de água e misture delicadamente com as mãos, para que forme “migalhas” mais grossas
5. Quando a crosta assada estiver fria, espalhe uma camada de geleia de framboesa e esfarele por cima as migalhas feitas anteriormente, asse por mais 10 minutos
6. Depois de assado, deixe esfriar e corte em fatias

Gostou da receita? Depois conte para a gente o que você achou ou posta as fotos e marca o nosso instagram: @santooleo

Cuide da sua pele com os produtos Santo Óleo!

Nós já falamos por aqui que os produtos Santo Óleo são excelentes para tratar a sua pele. Então hoje é dia de falar sobre uma receita que você pode fazer em casa que além de esfoliar, vai ajudar no tratamento de manchas e também no rejuvenescimento de sua pele.

Para isso você vai utilizar o Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo (1 colher de sopa) e o Açúcar de Coco Santo Óleo (1/2 colher de sopa). Após misturar os 2 ingredientes, você pode aplicar na sua pele já higienizada. Espalhe pelo rosto e faça movimentos circulares de 5 a 10 minutos. Depois retire o produto com uma gaze umedecida em água fria ou na própria pia, sempre usando água fria no processo. Seque o rosto e, para finalizar, coloque uma fina camada do óleo de linhaça sobre a pele, com movimentos suaves.

A esfoliação pode ser feita até duas vezes por semana para melhores resultados.

E o Óleo de Linhaça pode ser usado todos os dias. Para um resultado ainda melhor você pode permanecer com ele durante a noite também.

E então, vamos experimentar essa receita para deixar a sua pele ainda mais saudável?

Molho para salada: Vamos conferir uma receita leve e saborosa?

Com a chegada do calor, nada melhor do que buscar uma alimentação mais saudável e equilibrada.

As saladas são alimentos necessários para manutenção da nossa saúde. Com a variedade de verduras e legumes, basta criatividade para fazer diversas saladas deliciosas.

Então, que tal preparar uma saladinha com um molho leve e delicioso?

Ingredientes:
• 1 pote de iogurte natural desnatado
• Sal à gosto
• 1 colher de sopa rasa de Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo
 Ervas à gosto (salsinha, cebolinha, manjericão etc.)

Modo de fazer:
1. Picar as ervas e misturar com o iogurte
2. Temperar com o óleo e sal e misturar tudo
3. Armazenar na geladeira

Fácil né? E usando o Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo você garante uma refeição ainda mais saudável!

Depois conte para a gente o que você achou dessa receita!

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