Cuidados com a pele no Outono-Inverno: Óleo de Coco Santo Óleo é a opção ideal!

O Outono-Inverno é símbolo de baixas temperaturas e daquele friozinho que a gente adora. Mas algumas mudanças provocadas pelo frio podem prejudicar a nossa pele. A baixa umidade do ar prejudica a capacidade da nossa pele de reter água e se manter hidratada, fazendo com que ela fique ressecada, áspera e sensível.

Mas como manter a pele bonita e hidratada nas temperaturas mais amenas? A hidratação, nesse caso, é essencial, pois previne irritações, ameniza o aspecto esbranquiçado, melhora a textura, maciez e o viço, protegendo a pele dos agentes externos, como poluição, água quente, clima seco, etc.

Então hoje trouxemos 5 dicas que ajudam a manter a pele ainda mais linda nesse outono-inverno. Vamos conferir?

  1. Ingerir água regularmente para manter o bom funcionamento do organismo, evitando o ressecamento da pele;
  2. Evitar produtos com ação esfoliante, pois contribuem para o ressecamento da pele;
  3. Evitar banhos quentes e demorados, pois alteram da composição do manto hidrolipídico que protege a pele;
  4. Alimentar-se de forma adequada, consumindo frutas, verduras e legumes;
  5. Utilizar hidratante na sua pele.

Mas qual a melhor opção natural para hidratar a pele? O Óleo de Coco Santo Óleo possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antifúngicas, que ajudam na manutenção de uma pele saudável.

Como usar o Óleo de Coco Santo Óleo na pele?
·Rosto: Aplique em pequena quantidade na pele do rosto. Ele também pode ser utilizado como demaquilante e óleo de limpeza facial, sendo aplicado com algodão.
·Corpo: Pode ser usado como um hidratante em todas as áreas do corpo, do pescoço aos pés, tanto com a pele seca, quanto úmida. Por possuir capacidade emoliente, vai reter a umidade na pele, auxiliando a manter a sua firmeza e elasticidade, minimizando marcas e contribuindo na cicatrização.

Como usar o Óleo de Coco Santo Óleo na pele?
·Rosto: Aplique em pequena quantidade na pele do rosto. Ele também pode ser utilizado como demaquilante e óleo de limpeza facial, sendo aplicado com algodão.
·Corpo: Pode ser usado como um hidratante em todas as áreas do corpo, do pescoço aos pés, tanto com a pele seca, quanto úmida. Por possuir capacidade emoliente, vai reter a umidade na pele, auxiliando a manter a sua firmeza e elasticidade, minimizando marcas e contribuindo na cicatrização.

Gostou dessas dicas?
Então fique ligado no nosso blog que temos muitas outras informações interessantes sobre saúde e bem-estar que vão rolar por aqui.

Dia Mundial da Saúde: 10 dicas para uma alimentação saudável!

Dia Mundial da Saúde: 10 dicas para uma alimentação saudável!

Uma boa alimentação é sinônimo de uma vida mais saudável. Mas para que isso aconteça, é importante fazer as melhores escolhas.

Hoje estamos aqui para ajudar você a fazer as mudanças certas para alcançar seu objetivo de ter uma alimentação mais balanceada. Confira essas 10 dicas:

  1. Faça pelo menos 3 refeições e 2 lanches durante o dia;
  2. Faça pratos naturais e coloridos. Quanto mais cores, mais nutrientes;
  3. Evite tomar sucos artificiais, refrigerantes e bebidas alcoólicas, prefira água, sucos naturais e chás;
  4. Diminua o consumo de sal – utilizando mais temperos naturais – e de açúcares. O açúcar de coco Santo Óleo é uma boa opção para adoçar suas receitas;
  5. Troque o óleo de soja pelo óleo de coco Santo Óleo ou pela linha de Óleos Especiais;
  6. Consuma leites vegetais, como o de coco, amêndoas, castanhas, etc.;
  7. Prefira frutas ao invés de doces;
  8. Utilize farinhas mais nutritivas e com mais fibras como a farinha de coco Santo Óleo, por exemplo;
  9. Inclua cereais integrais em suas refeições;
  10. Inclua alimentos orgânicos em sua rotina alimentar e evite produtos industrializados.

Agora que você aprendeu tudo isso, analise como são seus hábitos alimentares e faça as modificações necessárias, mesmo que aos poucos, para que possa ter uma vida mais saudável. A Santo Óleo estará com você nessa jornada!

Páscoa Santo Óleo: saiba como escolher o melhor chocolate e confira a receita especial que preparamos!

Páscoa é tempo de renovar a esperança e estar com quem a gente mais gosta!

Em tempos de pandemia, no entanto, muitas pessoas estarão distantes de familiares e amigos. Mas isso não significa que você não possa realizar uma troca de ovos de chocolate, que são o símbolo dessa data.

Na hora de escolher o ovo de Páscoa, é importante saber escolher qual a opção mais saudável. E é por isso que hoje trouxemos dicas para ajudar você nessa tarefa. Confira!

  1. Observe a lista de ingredientes. Procure por rótulos que não possuam uma lista de ingredientes enorme, cheia de nomes estranhos, conservantes e aromatizantes artificiais. Quanto menor a lista, melhor.
  2. O primeiro ingrediente da lista deve ser feito a partir do cacau.
  3. Prefira chocolates meio amargo ou amargo, que possuem de 40 a 50% e 70 a 90% de cacau em sua composição, respectivamente. Ou seja, a quantidade de açúcar e gordura é menor.
  4. Fique atento ao tipo de produto utilizado para adoçar o chocolate. Opte por ingredientes como açúcar de coco, stévia, xilitol e eritritol.
  5. Seja qual for o tipo de chocolate escolhido, evitar consumir em exagero.
  6. Que tal comprar produtos Santo Óleo para fazer sua sobremesa de Páscoa?

E foi por isso que hoje trouxemos uma receita especial de Morango Recheado com Brigadeiro Fit para curtir essa Páscoa. Clique e assista ao vídeo com a receita completa:

INGREDIENTES

  • 100 gramas de Leite de Coco em Pó Santo Óleo
  • 3/4 de xícara de Açúcar de Coco Santo Óleo (75g)
  • 100ml de água mineral
  • 1 colher de sopa rasa de Alfarroba em Pó Santo Óleo (9 g)
  • 12 morangos
  • 1 barra de chocolate 70%
  • 1 colher de sobremesa de Óleo de Coco extravirgem Santo Óleo extraído da polpa

MODO DE PREPARO

  1. Em uma tigela, bata com um garfo ou com a ajuda de um mixer todos os ingredientes;
  2. Coloque em uma panela em fogo baixo e vá mexendo até engrossar, como brigadeiro comum;
  3. Tire do fogo quando desgrudar do fundo da panela;
  4. Coloque em um prato e deixe esfriar;
  5. Quando estiver frio, recheie os morangos;
  6. Em seguida, derreta a barra de chocolate 70% e adicione o óleo de coco extraído da polpa.
  7. Afunde metade do morango no chocolate e leve para a geladeira por 30 min.
  8. Agora é só se deliciar!

E vale sempre lembrar que fazer receitas em casa é mais saudável, pois você pode preparar o seu prato com quantidades menores de açúcar, gordura e sem conservantes ou aditivos químicos.

Esperamos que vocês gostem.

Feliz Páscoa!

Óleos de Açaí e de Linhaça Dourada Santo Óleo nos cuidados com o cabelo!

Quer manter seus cabelos nutridos, brilhosos e hidratados? Então hoje nós trouxemos dois produtos da nossa linha de óleos especiais que vão auxiliar muito no cuidado capilar: o Óleo de Açaí e o Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo.

Confira 5 benefícios importantes destes produtos para os cuidados com os fios:

  1. Combatem o envelhecimento capilar;
  2. Auxiliam na hidratação e contribuem para o crescimento saudável dos fios;
  3. Revertem os prejuízos causados pelo sol e químicas capilares;
  4. Devolvem o brilho e a vitalidade aos fios;
  5. Promovem a nutrição, emoliência e condicionamento dos fios.

Mas por quê estes óleos são tão importantes para os fios? O Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo possui ômega 3 e 6, substâncias essenciais para repor a oleosidade natural dos fios, deixando-os mais macios e brilhosos.

Já o Óleo de Açaí Santo Óleo é capaz de combater os radicais livres produzidos quando os cabelos são expostos ao sol, às tinturas ou alisamentos permanentes. Ou seja, protege o cabelo contra a destruição

Esses óleos são tão maravilhosos que estão sendo usados cada vez mais nos tratamentos capilares.

Você pode usar como reparador de pontas e finalizador, aplicando algumas gotas no comprimento e pontas do cabelo seco ou úmido, ou como hidratante e umectante capilar, aplicando o óleo nos cabelos secos e deixando agir por mais tempo.

Então que tal experimentar esses óleos especiais e deixar os seus cabelos com um visual incrível?

Óleo de Coco Santo Óleo na higiene íntima da mulher!

Já falamos por aqui como o Óleo de Coco Santo Óleo pode ajudar a saúde íntima das mulheres, podendo ser utilizado inclusive como lubrificante.

Hoje vamos falar como você pode usar o Santo Óleo de Coco na sua rotina de cuidados para essa região feminina.

O Óleo de Coco Santo Óleo puro tem um o pH perfeito para a saúde da flora vaginal, pois nutre com delicadeza, sem causar irritações. O produto forma uma camada de proteção contra fungos, contribuindo a evitar infecções. Também tem ação antioxidante e mantém o pH da vagina equilibrado, o que também é essencial para evitar infecções. 

Confira essas dicas de como aplicar:

  1. Separe o produto em um pequeno recipiente com cerca de 2 ml.
  2. Se for aplicar com a ajuda de um bico, cuidado para não encostar na sua pele.
  3. Aplique o óleo com cuidado utilizando os dedos.
  4. Use diariamente, após o banho.

Ah, e vale lembrar que o Óleo de Coco Santo Óleo é 100% natural de verdade!

Gostou das dicas? Então continue ligado no blog Santo Óleo.

Especial Dia da Mulher Santo Óleo: Confira as dicas exclusivas da Nutricionista Kátia Dieckman!

Neste Dia da Mulher a Santo Óleo trouxe um conteúdo exclusivo para o público feminino.

A Nutricionista Katia Dieckmann atende mulheres na faixa dos 35 anos que querem prevenir os sinais mais agressivos do climatério e da menopausa e trouxe dicas valiosas para mulheres que querem ter maior qualidade de vida neste período.

  • É importante saber a data da menstruação para entender em que fase/ciclo a mulher está.
  • Entender os hormônios femininos, como o estrógeno e a progesterona, também é essencial para estar mais bem informada sobre como eles afetam a vida da mulher.
  • Saúde intestinal: a constipação faz com que a mulher absorva as toxinas que deveriam ser eliminadas. Por isso, a saúde do intestino da mulher é algo que precisa ser cuidado e avaliado frequentemente.

Confira o vídeo completo no link:

Ah, para os cuidados intestinais a Nutri recomenda alimentos fermentados, chuchu e a biomassa de banana verde.

Então vale investir em uma rotina mais saudável com o Leite em Pó de Biomassa de Banana Verde da Santo Óleo. Além de saboroso, vai fazer muito bem para a sua rotina alimentar!

E para todas as nossas colaboradoras, clientes e parcerias a nossa homenagem, respeito e carinho no dia de hoje e em todos os outros!