Como prevenir alergias

Entenda o que são alérgenos e saiba como evitá-los

Você já deve saber que os produtos Santo Óleo são Plant Based e livres de alérgenos, não é mesmo? Mas você sabe o que são alérgenos e quais são eles?

Alérgenos são substâncias dos alimentos, plantas e animais que causam uma reação exagerada do nosso sistema imunológico e podem causar inflamação, ou seja, induzem reações alérgicas em pessoas suscetíveis, e em casos mais graves, podem até levar à morte.

As alergias alimentares têm sido reconhecidas como um problema de saúde crescente no mundo todo. Geralmente, os sintomas aparecem poucos minutos após a ingestão do alimento alergênico. Porém, em alguns casos, os efeitos adversos podem ser mais demorados.

Esses sintomas podem afetar diferentes partes do corpo e apresentam severidade variada, como por exemplo, diarreia, cólica, dor abdominal, constipação intestinal, urticária e inflamações na pele.

A manifestação clínica mais grave é a anafilaxia, que causa falta de ar, inchaço, queda da pressão arterial, tosse e chiado no peito, e pode levar os indivíduos a óbito se não for tratada rapidamente.

Muitos alimentos já foram identificados como alergênicos, mas 8 alimentos são os responsáveis pela maior parte dos casos de alergia alimentar, são eles:

✅leite,
✅ovos,
✅soja,

✅peixes,
✅crustáceos,
✅trigo,

✅castanhas e
✅amendoim.

Por isso, é importante que os rótulos dos alimentos tragam a declaração de alergênicos, exemplo: ALÉRGICOS: CONTÉM (NOME COMUM DO ALIMENTO ALERGÊNICO), ou a declaração de contaminação cruzada, exemplo: ALÉRGICOS: PODE CONTER (NOME COMUM DO ALIMENTO ALERGÊNICO).

Com o objetivo de fornecer produtos naturais ao maior número de pessoas possíveis, a Santo Óleo se preocupa em todas as etapas de produção, para que mantenha um produto seguro, de qualidade e livre de alérgenos.

Então pode comprar sem medo que todos os produtos da Santo Óleo são 101% naturais, Plant Based e muito, mas muito saudáveis!

Óleo de Coco na gestação

Você sabia que o Óleo de Coco é um aliado no combate às estrias durante a gravidez?

Já notou como as mulheres grávidas ficam especialmente radiantes? O corpo delas passa por transformações que vão bem além da barriga. Cada uma atravessa essa etapa de uma forma diferente e nós respeitamos e valorizamos todas elas.

No entanto, o acompanhamento médico e o cuidado com a saúde fazem parte da rotina das mamães. As mudanças físicas que ocorrem no corpo neste momento especial da vida são comuns e o aparecimento de estrias pode ser uma delas.

As estrias são cicatrizes formadas pelo rompimento das fibras elásticas da pele, geralmente causado pelo estiramento da mesma. Durante a gravidez, a pele se estende de várias maneiras para dar espaço ao bebê em desenvolvimento. Esse contínuo “puxa e estica” é o que pode causar estrias.

Mas como cuidar do corpo de forma natural e garantir uma gravidez ainda mais tranquila e saudável?

Óleo de Coco Santo Óleo é um aliado das mulheres no período de gestação. Por sua ação antioxidante, diminui a aparência e a gravidade das estrias, aumentando a elasticidade e a saúde geral da pele. O Óleo de Coco Santo Óleo também serve como uma barreira, para que a pele não perca a hidratação. Então, é por isso que o óleo de coco é uma excelente alternativa natural para ajudar na prevenção de estrias.


Gostaram dessas dicas?

Então para quem quer presentear as mamães com o Óleo de Coco Santo Óleo ou outros produtos das nossas linhas de Óleos Especiais, Linha Seca e Cafés, nós preparamos uma surpresa: use o cupom MINHAMAEE10 e ganhe 10% em todo o site Santo Óleo até o dia das mães*.

Faça desse dia das mães ainda mais especial. Presenteie com Santo Óleo!

*Promoção válida até o dia 09 de maio de 2021, às 00h. Não cumulativa com outros cupons. Válida somente para uso no site santooleo.com.br.

Mulheres maduras: quais os melhores produtos naturais para os seus cuidados diários?

Mulheres maduras: quais os melhores produtos naturais para os seus cuidados diários?

Mulheres maduras: quais os melhores produtos naturais para os seus cuidados diários?

Já falamos por aqui que a menopausa é o nome dado à última menstruação da mulher, que normalmente ocorre por volta dos 45 a 55 anos e que o climatério é o período de transição da fase reprodutiva para a não reprodutiva.

É importante frisar sempre que a mulher que está passando pelas mudanças hormonais dessa fase deve consultar um ginecologista para o diagnóstico e tratamento adequados, mas produtos naturais também podem ser aliados nesse momento em que as mulheres sofrem com esses sintomas inconvenientes.

Vamos conhecer algumas opções?

Óleo de Linhaça da linha de óleos especiais Santo Óleo: é fonte de uma substância chamada fitoestrógeno, que simula a ação do estrogênio, justamente o que falta durante a menopausa, sendo um dos grandes causadores dos sintomas indesejados. Também são fonte de ômega 3, ácido graxo que atua na função hormonal, ajudando em quadros de irritabilidade e depressão.

Óleo de Açaí da linha de óleos especiais Santo Óleo: auxilia no alívio das ondas de calor e no ressecamento vaginal, que é muito comum neste período.

Leite em Pó de Biomassa de Banana Verde Santo Óleo: contribui para estimular a produção de serotonina (hormônio do bem-estar) para aliviar sintomas de depressão e ansiedade.

Óleo de Coco de Extraído da Polpa do Coco Santo Óleo

Óleo de Coco Santo Óleo: é a opção natural ideal para manter a pele viçosa, bonita e bem hidratada, além de ser um ótimo lubrificante íntimo e também um antifúngico, ou seja, evita candidíase.

E vale sempre reforçar para as mulheres que estão passando por esse período a importância de evitar alimentos industrializados, sal, açúcar e farinhas brancas, para prevenir doenças e manter a qualidade de vida.

Cuidados com a pele no Outono-Inverno: Óleo de Coco Santo Óleo é a opção ideal!

O Outono-Inverno é símbolo de baixas temperaturas e daquele friozinho que a gente adora. Mas algumas mudanças provocadas pelo frio podem prejudicar a nossa pele. A baixa umidade do ar prejudica a capacidade da nossa pele de reter água e se manter hidratada, fazendo com que ela fique ressecada, áspera e sensível.

Mas como manter a pele bonita e hidratada nas temperaturas mais amenas? A hidratação, nesse caso, é essencial, pois previne irritações, ameniza o aspecto esbranquiçado, melhora a textura, maciez e o viço, protegendo a pele dos agentes externos, como poluição, água quente, clima seco, etc.

Então hoje trouxemos 5 dicas que ajudam a manter a pele ainda mais linda nesse outono-inverno. Vamos conferir?

  1. Ingerir água regularmente para manter o bom funcionamento do organismo, evitando o ressecamento da pele;
  2. Evitar produtos com ação esfoliante, pois contribuem para o ressecamento da pele;
  3. Evitar banhos quentes e demorados, pois alteram da composição do manto hidrolipídico que protege a pele;
  4. Alimentar-se de forma adequada, consumindo frutas, verduras e legumes;
  5. Utilizar hidratante na sua pele.

Mas qual a melhor opção natural para hidratar a pele? O Óleo de Coco Santo Óleo possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antifúngicas, que ajudam na manutenção de uma pele saudável.

Como usar o Óleo de Coco Santo Óleo na pele?
·Rosto: Aplique em pequena quantidade na pele do rosto. Ele também pode ser utilizado como demaquilante e óleo de limpeza facial, sendo aplicado com algodão.
·Corpo: Pode ser usado como um hidratante em todas as áreas do corpo, do pescoço aos pés, tanto com a pele seca, quanto úmida. Por possuir capacidade emoliente, vai reter a umidade na pele, auxiliando a manter a sua firmeza e elasticidade, minimizando marcas e contribuindo na cicatrização.

Como usar o Óleo de Coco Santo Óleo na pele?
·Rosto: Aplique em pequena quantidade na pele do rosto. Ele também pode ser utilizado como demaquilante e óleo de limpeza facial, sendo aplicado com algodão.
·Corpo: Pode ser usado como um hidratante em todas as áreas do corpo, do pescoço aos pés, tanto com a pele seca, quanto úmida. Por possuir capacidade emoliente, vai reter a umidade na pele, auxiliando a manter a sua firmeza e elasticidade, minimizando marcas e contribuindo na cicatrização.

Gostou dessas dicas?
Então fique ligado no nosso blog que temos muitas outras informações interessantes sobre saúde e bem-estar que vão rolar por aqui.

Dia Mundial da Saúde: 10 dicas para uma alimentação saudável!

Dia Mundial da Saúde: 10 dicas para uma alimentação saudável!

Uma boa alimentação é sinônimo de uma vida mais saudável. Mas para que isso aconteça, é importante fazer as melhores escolhas.

Hoje estamos aqui para ajudar você a fazer as mudanças certas para alcançar seu objetivo de ter uma alimentação mais balanceada. Confira essas 10 dicas:

  1. Faça pelo menos 3 refeições e 2 lanches durante o dia;
  2. Faça pratos naturais e coloridos. Quanto mais cores, mais nutrientes;
  3. Evite tomar sucos artificiais, refrigerantes e bebidas alcoólicas, prefira água, sucos naturais e chás;
  4. Diminua o consumo de sal – utilizando mais temperos naturais – e de açúcares. O açúcar de coco Santo Óleo é uma boa opção para adoçar suas receitas;
  5. Troque o óleo de soja pelo óleo de coco Santo Óleo ou pela linha de Óleos Especiais;
  6. Consuma leites vegetais, como o de coco, amêndoas, castanhas, etc.;
  7. Prefira frutas ao invés de doces;
  8. Utilize farinhas mais nutritivas e com mais fibras como a farinha de coco Santo Óleo, por exemplo;
  9. Inclua cereais integrais em suas refeições;
  10. Inclua alimentos orgânicos em sua rotina alimentar e evite produtos industrializados.

Agora que você aprendeu tudo isso, analise como são seus hábitos alimentares e faça as modificações necessárias, mesmo que aos poucos, para que possa ter uma vida mais saudável. A Santo Óleo estará com você nessa jornada!

Páscoa Santo Óleo: saiba como escolher o melhor chocolate e confira a receita especial que preparamos!

Páscoa é tempo de renovar a esperança e estar com quem a gente mais gosta!

Em tempos de pandemia, no entanto, muitas pessoas estarão distantes de familiares e amigos. Mas isso não significa que você não possa realizar uma troca de ovos de chocolate, que são o símbolo dessa data.

Na hora de escolher o ovo de Páscoa, é importante saber escolher qual a opção mais saudável. E é por isso que hoje trouxemos dicas para ajudar você nessa tarefa. Confira!

  1. Observe a lista de ingredientes. Procure por rótulos que não possuam uma lista de ingredientes enorme, cheia de nomes estranhos, conservantes e aromatizantes artificiais. Quanto menor a lista, melhor.
  2. O primeiro ingrediente da lista deve ser feito a partir do cacau.
  3. Prefira chocolates meio amargo ou amargo, que possuem de 40 a 50% e 70 a 90% de cacau em sua composição, respectivamente. Ou seja, a quantidade de açúcar e gordura é menor.
  4. Fique atento ao tipo de produto utilizado para adoçar o chocolate. Opte por ingredientes como açúcar de coco, stévia, xilitol e eritritol.
  5. Seja qual for o tipo de chocolate escolhido, evitar consumir em exagero.
  6. Que tal comprar produtos Santo Óleo para fazer sua sobremesa de Páscoa?

E foi por isso que hoje trouxemos uma receita especial de Morango Recheado com Brigadeiro Fit para curtir essa Páscoa. Clique e assista ao vídeo com a receita completa:

INGREDIENTES

  • 100 gramas de Leite de Coco em Pó Santo Óleo
  • 3/4 de xícara de Açúcar de Coco Santo Óleo (75g)
  • 100ml de água mineral
  • 1 colher de sopa rasa de Alfarroba em Pó Santo Óleo (9 g)
  • 12 morangos
  • 1 barra de chocolate 70%
  • 1 colher de sobremesa de Óleo de Coco extravirgem Santo Óleo extraído da polpa

MODO DE PREPARO

  1. Em uma tigela, bata com um garfo ou com a ajuda de um mixer todos os ingredientes;
  2. Coloque em uma panela em fogo baixo e vá mexendo até engrossar, como brigadeiro comum;
  3. Tire do fogo quando desgrudar do fundo da panela;
  4. Coloque em um prato e deixe esfriar;
  5. Quando estiver frio, recheie os morangos;
  6. Em seguida, derreta a barra de chocolate 70% e adicione o óleo de coco extraído da polpa.
  7. Afunde metade do morango no chocolate e leve para a geladeira por 30 min.
  8. Agora é só se deliciar!

E vale sempre lembrar que fazer receitas em casa é mais saudável, pois você pode preparar o seu prato com quantidades menores de açúcar, gordura e sem conservantes ou aditivos químicos.

Esperamos que vocês gostem.

Feliz Páscoa!

Óleos de Açaí e de Linhaça Dourada Santo Óleo nos cuidados com o cabelo!

Quer manter seus cabelos nutridos, brilhosos e hidratados? Então hoje nós trouxemos dois produtos da nossa linha de óleos especiais que vão auxiliar muito no cuidado capilar: o Óleo de Açaí e o Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo.

Confira 5 benefícios importantes destes produtos para os cuidados com os fios:

  1. Combatem o envelhecimento capilar;
  2. Auxiliam na hidratação e contribuem para o crescimento saudável dos fios;
  3. Revertem os prejuízos causados pelo sol e químicas capilares;
  4. Devolvem o brilho e a vitalidade aos fios;
  5. Promovem a nutrição, emoliência e condicionamento dos fios.

Mas por quê estes óleos são tão importantes para os fios? O Óleo de Linhaça Dourada Santo Óleo possui ômega 3 e 6, substâncias essenciais para repor a oleosidade natural dos fios, deixando-os mais macios e brilhosos.

Já o Óleo de Açaí Santo Óleo é capaz de combater os radicais livres produzidos quando os cabelos são expostos ao sol, às tinturas ou alisamentos permanentes. Ou seja, protege o cabelo contra a destruição

Esses óleos são tão maravilhosos que estão sendo usados cada vez mais nos tratamentos capilares.

Você pode usar como reparador de pontas e finalizador, aplicando algumas gotas no comprimento e pontas do cabelo seco ou úmido, ou como hidratante e umectante capilar, aplicando o óleo nos cabelos secos e deixando agir por mais tempo.

Então que tal experimentar esses óleos especiais e deixar os seus cabelos com um visual incrível?

Óleo de Coco Santo Óleo na higiene íntima da mulher!

Já falamos por aqui como o Óleo de Coco Santo Óleo pode ajudar a saúde íntima das mulheres, podendo ser utilizado inclusive como lubrificante.

Hoje vamos falar como você pode usar o Santo Óleo de Coco na sua rotina de cuidados para essa região feminina.

O Óleo de Coco Santo Óleo puro tem um o pH perfeito para a saúde da flora vaginal, pois nutre com delicadeza, sem causar irritações. O produto forma uma camada de proteção contra fungos, contribuindo a evitar infecções. Também tem ação antioxidante e mantém o pH da vagina equilibrado, o que também é essencial para evitar infecções. 

Confira essas dicas de como aplicar:

  1. Separe o produto em um pequeno recipiente com cerca de 2 ml.
  2. Se for aplicar com a ajuda de um bico, cuidado para não encostar na sua pele.
  3. Aplique o óleo com cuidado utilizando os dedos.
  4. Use diariamente, após o banho.

Ah, e vale lembrar que o Óleo de Coco Santo Óleo é 100% natural de verdade!

Gostou das dicas? Então continue ligado no blog Santo Óleo.

Especial Dia da Mulher Santo Óleo: Confira as dicas exclusivas da Nutricionista Kátia Dieckman!

Neste Dia da Mulher a Santo Óleo trouxe um conteúdo exclusivo para o público feminino.

A Nutricionista Katia Dieckmann atende mulheres na faixa dos 35 anos que querem prevenir os sinais mais agressivos do climatério e da menopausa e trouxe dicas valiosas para mulheres que querem ter maior qualidade de vida neste período.

  • É importante saber a data da menstruação para entender em que fase/ciclo a mulher está.
  • Entender os hormônios femininos, como o estrógeno e a progesterona, também é essencial para estar mais bem informada sobre como eles afetam a vida da mulher.
  • Saúde intestinal: a constipação faz com que a mulher absorva as toxinas que deveriam ser eliminadas. Por isso, a saúde do intestino da mulher é algo que precisa ser cuidado e avaliado frequentemente.

Confira o vídeo completo no link:

Ah, para os cuidados intestinais a Nutri recomenda alimentos fermentados, chuchu e a biomassa de banana verde.

Então vale investir em uma rotina mais saudável com o Leite em Pó de Biomassa de Banana Verde da Santo Óleo. Além de saboroso, vai fazer muito bem para a sua rotina alimentar!

E para todas as nossas colaboradoras, clientes e parcerias a nossa homenagem, respeito e carinho no dia de hoje e em todos os outros!