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Problemas intestinais afetam o dia-a-dia de muitas pessoas e podem evoluir para doenças mais sérias, se não houver o cuidado necessário. Hábitos alimentares nocivos, como o consumo excessivo de carne vermelha, embutidos, enlatados e defumados, não são saudáveis para o intestino. 

A prisão de ventre, por exemplo, pode ser causada pelo consumo de açúcares, gorduras e alimentos industrializados, somados à falta de atividade física e do uso prolongado de medicamentos.

Alimentos crus e integrais têm mais fibras e, por isso, melhoram o trânsito intestinal. A água também é outra aliada à manutenção do intestino saudável.

Mas você sabia que algumas substituições do seu dia-a-dia também podem contribuir com o funcionamento do seu intestino? Hoje preparamos 3 dicas de produtos Santo Óleo para você conferir. Vamos nessa?

1 – Leite de coco em pó

É um leite vegetal extraído da polpa branca do coco maduro que, a partir de um processo de desidratação, é transformado em pó. Rico em fósforo, magnésio e potássio, além de vitaminas do complexo B e ácido fólico, tem propriedades importantes para o metabolismo. É uma alternativa saborosa que pode ser inserida nas suas refeições, trazendo muitos nutrientes e melhorando o funcionamento do seu intestino. Você vai adorar!

2 – Alfarroba

Rica em vitaminas do complexo B e sais minerais, a alfarroba contém uma grande quantidade de fibras, que ajudam a eliminar toxinas e normalizar o trânsito intestinal.

3 – Leite em pó de Biomassa de Banana Verde

Como o nome já diz, o ingrediente principal desse leite vegetal é a biomassa de banana verde, que é obtida do cozimento da banana quando ela não está madura, ou seja, o carboidrato ainda não se tornou amido e é classificado como Amido Resistente (AR). Isso garante propriedades benéficas, auxiliando no bom funcionamento do intestino.

E então, curtiu as dicas? Se você ainda não experimentou, compre já os seus produtos Santo Óleo. Todos 100% naturais e sem uso de conservantes!

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